Der Gartenblogger und Psychologe Sven Beck regt mit seinem Buch "Blüh auf!: Stressfrei gärtnern und Kraft aus dem eigenen Garten schöpfen" zum entspannten Gärtnern an und gibt dazu viele psychologische Inspirationen an die Hand. Monatliches Gartenwissen, viele Pflanzenempfehlungen und 12 Beetpläne helfen dabei, den eigenen Garten ansprechend zu gestalten, während Achtsamkeitsübungen positive Anregungen für einen neuen Blick auf den eigenen Lieblingsort ermöglichen. Blüh auf und lass deinen Garten erstrahlen, um dir selbst etwas Gutes zu tun!
Hinweis
Autor: Sven Beck, Verlag: Edition Michael Fischer, Seitenanzahl: 176, ISBN: 978-3745918502
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